Оздоровление волос. Самое время оздоровить волосы в домашних условиях! Маска для волос оздоровительная

Какие вы используете чаще всего, домашние или профессиональные? Красивыми и здоровыми волосами может похвастаться не каждый. К сожалению, подаренные по наследству здоровые волосы могут быстро утратить своё богатство, если за ними не правильно ухаживать, плохо питаться, жить в экологически загрязнённой местности. Чтобы продлить красоту волос, либо вернуть былую, одними народными средствами не всегда можно обойтись.

В некоторых случаях нужен серьёзный подход и комплексное лечение.
Тем не менее, домашние средства для оздоровления волос не стоит упускать из виду — они прекрасно дополнят лечение, или полностью смогут его заменить.

Фито- средства для оздоровления волос

Как избавиться от перхоти с помощью трав:

1. Приготовьте отвар из мать-и-мачехи, из расчета 1 ст.л. сухой травы на 250мл кипятка. Поставьте на водяную баню и томите 30 мин. Остывший отвар процедите, втирайте в кожу головы и медленно массируйте. Укутайте голову на 1 час, затем промойте. Процедуру повторяем ежедневно, в течении 7-10 дней.

2. Нам понадобятся шишки хмеля и измельчённый корень лопуха в равных долях. В один литр воды всыпать 2 стол.ложки этого сбора, кипятить пол.часика. Затем, как всегда, остудить и процедить. Используйте настой вместо ополаскивателя каждый раз, как помоете голову.

3. Все в точности, как и в п.2, но вместо лопуха возьмите жгучую крапиву с хмелем. Но в данном случае отвар втирают в голову и смачивают волосы по всей длине. Смыть спустя 30-40 минут.

Чтобы кончики волос не секлись:

  • 3 стол. л. череды
  • 2 ст. ложки мать-и-мачехи
  • 1 ст.л.липовых цветков
  • 1 стол.ложка мяты.

Заливается этот сбор литром кипятка, поставить на водяную баню на 35 минут. Потом еще подержать полчасика под крышкой. Процедите. Каждый день споласкивайте волосы этим настоем в течении 7-и дней.

Как укрепить волосы домашними средствами

1. В теч. 5 мин. прокипятите в 1 литре воды крапиву и мать-и-мачеху (по 2 стол. ложки). Остудите и процедите. Ежедневно, по утрам и вечерам этим отваром натирают кожу головы, нежно массируя. Волосы сушат естественным образом.
2. Возьмите 3 стол. л. травы цикория, залейте кипятком (250 мл). Кипятится все это 20-25 мин. на слабеньком огне. После – настоять этот отвар в теч. 8 ч. укутав (или поставьте в теплое место). Этот втирается у корней волос, спустя 10 минут смывают. Такой отвар полезен не только для укрепления волос, но ещё и для их роста.
3. Если вы заготовили рябину, то она вам пригодится и для укрепления волос. 1 стакан ягод растолчите или пропустите через мясорубку. Добавьте взбитое до пены сырое яйцо. Втирать эту смесь нужно в кожу и смазывать волосы от корней до кончиков.

Возможно, домашние средства для оздоровления волос отнимают больше времени, чем покупные маски, лосьоны. Но, отсчитав не малую сумму за волшебную банку, можно в итоге не получить результата, либо нажить новую проблему. А домашний способ, если не подойдет, обойдется вам не дорого- просто больше не будете делать повторно.

Домашние маски для волос

Маску обычно наносят на волосы перед мытьем. Но, какой смысл наносить их на грязные волосы? Поэтому, голову придется мыть дважды: сначала смываем пыль, средства для укладки и кожное сало с головы, затем нанести на подсушенные волосы маску. А потом помыть повторно, смывая маску.

Делаем маску для любых волос.

  • Понадобится полная стол. л. меда.
  • Добавьте в нее столько же молотой корицы.
  • Несколько капелек масла зародышей пшеницы, (можно оливкового,) немного касторового масла или репейного.
  • Любимый фабричный бальзам – стол.ложку.

Все ингредиенты перемешивают и распределяют по волосам, а также натирают кожу. Оставляют на 30 мин. или более. Количество ингредиентов берите, учитывая длину ваших волос.

Рецепт эффективной маски для оздоровления волос после «химии».

Возьмите:

  • 3 стол. л. простой воды
  • Один сырой желток
  • 1 стол. ложку сухого желатина.
  • 1 стол. ложку любого, но без силикона бальзама для волос
  • Любое эф. масло – 3 капли.

Желатин засыпают в воду, разогревают на бане так, чтоб не оставалось комочков. В остывший желатин вливают взбитый желток.
Добавьте бальзам и эфирное масла.
Перемешайте все хорошенько и нанесите на чистые волосы.
Укутайте голову, чтоб маска не вытекала. Держать нужно не меньше часа.

Еще одно доступное домашнее средство для укрепления волос:

Возьмите поровну сок репчатого лука и меда. Добавьте взбитый желток и несколько капель витамина D. Нанесите эту маску на мокрые волосы, укутайте голову и ходите так час. После – помойте привычным способом.

Как видите, все ингредиенты вполне доступны, и найдутся в доме любой хозяйки. А травы и эфирные масла — в любой аптеке. Сочетайте народные средства для оздоровления волос с витаминотерапией, и пусть ваши волосы будут всегда шикарными.

И никогда не скупитесь на хороший шампунь — его качество тоже влияет на красоту и здоровье волос.

Чтобы провести восстановление и лечение волос, вовсе не обязательно обращаться в салоны красоты. Но необходимо знать, как приготовить маски для оздоровления.

Лечение волос в домашних условиях

Не стоит ожидать, что после первой проведенной маски ваши волос сразу станут в три раза длиннее, пышнее и объемнее. Восстановление волос – это довольно длительный процесс. Но спустя месяц-два вы не пожалеете, что занялись этим делом. Перед тем, как начинать использовать домашние пилинги и маски, необходимо провести ряд изменений в укладе жизни.

Эти меры сами по себе эффективны, и их введение позволяет быстро улучшить состояние прически:

Сами по себе эти меры дают эффективные результаты. Их можно использовать в качестве профилактики, не дожидаясь, когда локоны испортятся. Но если проблемы с прической уже начались, нужно действовать более решительно.

Пилинг кожи головы

Все знают, что очищать кожу лица с помощью пилинга необходимо регулярно. Но удалять отмершие клетки и загрязнения нужно и с кожи головы. Конечно, процедура несколько усложняется из-за волосяного покрова, но это решаемая проблема. Пилинги для кожи головы должны содержать гранулы, которые постепенно растворяются в воде и не будут застревать в прядях.

  • Солевой скраб

Средство подходит тем, у кого нет травм, прыщиков и других повреждений кожи головы. В противном случае процедура будет вызвать неприятные ощущения. Приготовить скраб просто: столовую ложку любой соли нужно смешать с ложкой касторки. Смесь втереть в кожу, сильно массируя. Через 2 минуты массирования смесь смыть;

  • Сахарный скраб

Этот скраб подходит всем, так как является нейтральным. Столовую ложку сахара смешать с ложкой репейного
масла. Смесь нанести как можно более равномерно, тщательно массируя. После двух минут легкого массажа смыть смесь водой.

Подобные скрабы мягко, но эффективно очищают кожу. Масла обволакивают кристаллики соли или сахара, позволяя твердым частицам удалять отмершие клетки. Постепенно масла впитываются в кожу, а соль или сахар легко растворяются в воде и без проблем смываются. После проведения пилинга кожа будет подготовлена к нанесению средства для лечения. Лечебные маски для локонов помогут устранить все проблемы.

Лечим выпадение волос

Эти средства помогут предотвратить выпадение, а также усилить рост и разбудить волосяные луковицы.

  • С водкой и желтком

Рюмку водки или коньяка смешать с двумя желтками и ложкой меда. Держать состав не более 40 минут;

  • С черным хлебом

Кусочек бородинского хлеба залить запарить кипятком, сделать из смеси кашку, дать ей настояться около часа;

  • С кефиром и луком

Сок одной луковицы смешать с 70 мл кефира. Не стоит опасаться неприятного запахамолочный продукт уменьшит неприятный луковый аромат.

После того, как смоете любой из этих целебных составов, сполосните локоны отваром из дубовой коры и полевого хвоща.

Лечение секущихся кончиков

Для начала все-таки придется состричь безвозвратно испорченные кончики хотя бы на 3 см, а затем уже приступать к восстановлению и лечению прядей.

  • Молочный крем

Нужно смешать 100 мл молока с 50 мл сливок. Этот состав наносится на вымытые волосы;

  • Масляная смесь

Смешать по 10 мл касторки, репейного и миндального масла, добавить 3 капли эфира ванили. Смесь нанести на кончики, а остатки распределить по прядям, используя расческу;

  • Медовый состав

Смесь из ложки меда, ложки молока и ложки растительного масла нанести на кончики.

После того, как смоете целебный состав, прополощите пряди крепким отваром крапивы и сразу расчешитесь, пока прическа не высохла.

Народные рецепты для сухих волос

Сухие волосы вообще нежелательно окрашивать, выпрямлять или завивать. Хрупкие от природы, они остро реагируют на любое негативное воздействие, оттого быстро портятся и истончаются. Чтобы вернуть прическе шелковистость, нужно делать не только маски. Так, необходимо либо отстаивать воду для мытья волос, либо пользоваться кипяченной, а не водопроводной водой. Или же добавлять в воду немного соды – она смягчит воду. Не забывайте пользоваться кондиционером.

  • Из простокваши с медом

Полстакана простокваши смешать с ложкой меда, добавить немного эфира ванили. Смесь можно оставлять на всю ночь;

  • На сливках

Два желтка смешать с 100 мл сливок, добавить 10 мл репейного масла. Сливки будут увлажнять прядки, а масло задержит влагу.

Не забывайте, что склонные к сухости пряди нужно мыть едва теплой водой.

После масок желательно прополоскать локоны теплым отваром мяты. Также раз в неделю пряди можно смачивать молоком.

Лечение ломкости

Следует ввести в рацион больше фруктов и злаков, отучиться пользоваться феном. Если же локоны нужно просушить срочно – пользоваться только прибором, который подает прохладный поток воздуха. После мытья хрупкие прядки нельзя вытирать – только слегка промокнуть полотенцем. Расчесываться необходимо деревянным гребнем с крупными зубьями.

  • Со сметаной

Ложку сметаны смешать с одним яйцом, добавить оливковое масло. Смесь взбить. Получившуюся пенку нанести на локоны губкой;

  • С касторкой

Две столовые ложки касторки смешать с ложкой меда. Средство можно оставлять на ночь.

Также можно провести масляное обертывание. Для этого кусок хлопчатобумажной ткани необходимо смочить растительным маслом. Затем следует обернуть тканью голову, и покрыть сверху косметикой шапочкой.

Лечение жирных волос

Высокие температуры усиливают работу сальных желез, поэтому нужно использовать для мытья теплую воду. Также необходимо постараться мыть волосы как можно реже. Звучит странно, но локоны «привыкают» к частому мытью, и в итоге начинают пачкаться очень быстро. Также вы можете выбрать любой народный рецепт лечебной маски для устранения жирного блеска.

  • Лимонная маска

Сок половинки лимона нужно смешать с двумя ложками меда и ложечкой корицы. Смесь держать 15-20 минут;

  • Средство с водкой

Рюмку водку необходимо смешать с яичным желтком, держать до 20 минут;

  • С горчицей

В полстакана немного подогретого кефира добавить ложку разведенной теплой водой горчицы. Смесь смыть через 15 минут;

  • С луком

Сок одной большой луковицы смешать с 30 мл касторки. Смесь наносить за час до мытья головы.

Необходимо использовать полоскания. Для этого следует добавить в воду лимонный сок, яблочный уксус, крепкий дубовый отвар.

Эфирные масла для лечения шевелюры

Использовать эфирные масла можно несколькими способами, выбрав самый удобный:

  1. влить в пульверизатор воды, добавить эфиры, этой смесью ежедневно обрызгивать локоны;
  2. ежедневно наносить несколько капель средства на расческу, проводя аромарасчесывание;
  3. добавляя несколько капель эфира в шампуни и маски.

Так, эфирное масло лаванды отлично избавляет от перхоти, устраняет рассечение кончиков, устраняет ломкость. От сухости и ломкости помогают эфиры ромашки, мяты, лимона и других цитрусовых. Кроме того, эфир мяты помогает усилить циркуляцию крови, потому стимулирует рост и питание корней.

Красивые и здоровые волосы – гордость и украшение любой женщины. Но негативное влияние внешних факторов способно существенно испортить . В этом случае на помощь придут салонные процедуры, самыми эффективными из которых на сегодняшний день являются следующие.

Какие салонные процедуры для волос самые эффективные

1. Экранирование

Многие путают ламинирование и достаточно новую процедуру – экранирование. Итак, в чем же разница? В ламинировании волосы покрываются защитной витаминной пленкой, но вглубь структуры локона витамины не проникают. В экранировании – напротив, витаминный коктейль, наносимый на шевелюру, проникает вглубь каждой волосинки, питая ее изнутри. Экранирование может быть цветным и бесцветным. Выбирая первое, вы получите оздоровление локонов плюс ровно окрашенные волосы без негативного воздействия (благодаря отсутствию аммиака и других вредных соединений). Во втором случае то же самое, но цвет сохраните свой.

2. Иллюминирование (или элюминирование)

Это хорошо знакомое нам ламинирование, только цветное. Уникальное средство Elumen, на основе которого проводится процедура, это смесь для окрашивания, созданная не так давно в Японии. Помимо безопасного окрашивания (без аммиака, перекиси водорода и щелочи), каждый ваш волосок будет «запаян», разглажен и из вьющегося и непокорного станет плотным и ровным. Это как нельзя лучше отразится на внешнем виде, волосы будут гладкие и блестящие. Только имейте в виду, что к оздоровительным процедурам этот вид ухода не имеет отношения.

3. Биозавивка волос

По названию вы наверняка догадались, что речь идет о безобидной . И это действительно так! В высококачественных составах биозавивки отсутствуют аммиак, перекись водорода и тиогликолевая кислота, которые оказывают на шевелюру разрушающее действие. Для фиксации локонов применяются щадящие компоненты, неагрессивно воздействующие на структуру волоса. Держатся такие локоны от трех до шести месяцев.

4. Биоревитализация

Это введение под кожу головы гиалуроновой кислоты. Как меняется лицо после введения «гиалуронки», вы прекрасно представляете, а что же происходит с волосами? Они приобретают красивый блеск и яркий цвет, пропадает перхоть, кончики перестают сечься, появляется объем, прекращается выпадение. Плюс ко всему доставка гиалуроновой кислоты, помимо инъекционного (что нередко болезненно) способа, может происходить и безыинъекционными способами:

  • ультрафонофорез (ультразвуковой способ),
  • ионофорез (с помощью тока),
  • магнитофорез (доставка гиалуроновой кислоты осуществляется магнитными волнами),
  • лазер (инфракрасным лазером),
  • кислород (чистый кислород струйно подается под давлением),
  • криобиоревитализация (воздействие жидким азотом и электроволнами).

5. Ботокс для волос

Несмотря на название процедуры, в препаратах «ботокс для волос» отсутствует даже намек на бутолоксин. Основное вещество в них – молекула Интра-Силан, именно она оказывает на шевелюру такое же воздействие, как бутолоксин на кожу. Суть процедуры в том, что после очищения специальным шампунем мастер вводит инъекции в кожу головы или наносит специальный состав на сами волосы (чтобы смесь впиталась, ее оставляют на определенное время), далее препарат смывают и наносят закрепитель. После этого локоны три месяца не только блестят, выглядят здоровыми и не секутся, но и значительно уменьшается их выпадение.

6. Пирофорез (fire cut)

Каждая женщина наверняка пробовала стрижку горячими ножницами (секущиеся кончики не просто отстригаются, но и «запаиваются»), но процедура «пирофорез» пошла дальше. Теперь с помощью высоких температур можно привести в порядок не только кончики, а всю шевелюру без исключения. Как это происходит? На кожу головы наносят специальный состав. Далее парикмахер, намотав ватный тампон на металлические щипцы, помещает эту конструкцию в спирт, поджигает и проводит пламенем по волосам. Вы почувствуете характерный запах и потрескивание, но не пугайтесь, без волос вы не останетесь. Скорее, наоборот, шевелюра станет упругой, блестящей и даже кончики перестанут на какое-то время сечься.

7. Креативные техники окрашивания

Все новые креативные техники основываются на нескольких современных свободных техниках, которые интерпретируются парикмахером или стилистом и зависят от их творческого видения с учетом современных тенденций моды.

  • Омбре – темные корни, осветленные концы.
  • Шатуш – (поцелуй солнца) луч солнца падает на макушку и мягко растекается от макушки до концов (увеличивается степень осветления).
  • Брондирование – более четкое сочетание коричневого и осветленных волос (сочетание темных, светлых и мягких переходов из одного цвета в другой).
  • Контуринг – самое актуальное на сегодняшний день окрашивание – это коррекция формы лица с помощью цвета с учетом индивидуальных особенностей человека (круглое, квадратное, овальное лицо, цвет кожи, цвет глаз, эмоциональный психотип).

Применение этих различных современных техник дает возможность стилисту проявить свое творческое видение и с помощью цвета подчеркнуть индивидуальность клиента.

Сегодня диапазон шкалы цвета бесконечен – это и чистые натуральные, и яркие натуральные, и нежные натуральные – то есть все оттенки природы, дарящие волосам естественность и глубину цвета, который никогда не бывает однородным и плоским. Это своего рода новое открытие мира цвета, к тому же стилист имеет эксклюзивную возможность создать посредством красителя индивидуальный цвет, присущий только одному человеку.

Если сегодня женщине хочется подчеркнуть свою индивидуальность с помощью цвета волос, то она вполне обоснованно задумывается о том, чтобы, получив нужный оттенок, сохранить структуру волоса и не потерять природный блеск. Поэтому встает вопрос выбора краски. Тогда в ее составе должно быть максимальное количество ухаживающих, увлажняющих, укрепляющих, обогащающих волосы препаратов, таких как натуральные масла, растительные красители, различные уходовые компоненты. Нежелательно присутствие в красителе таких ингредиентов, как силикон, металлосодержащий краситель и аммиак.

К сожалению, отсутствие в красителях этих препаратов при осветлении и глубоком окрашивании невозможно, а растительные красители плохо закрашивают седину. Уникальным продуктом, который создан с учетом главных трендов в индустрии окрашивания, стала новая молекула краски МЕ+, которая сохраняет яркость цвета и стойкость покрытия, но имеет измененную формулу, снижающую риск развития аллергии.

Волосы — это естественное, данное нам природой украшение. Хорошие, здоровые и ухоженные волосы делают нас ещё красивее и моложе. А вот ослабленные, неживые, “убитые” волосы могут испортить внешний вид любой красавицы. Поэтому наша задача — сохранять данное нам природой богатство и делать всё возможное, чтобы наши волосы были здоровыми и красивыми. Здоровый образ жизни, правильное питание и бережное отношение к своему здоровью — это всё, что требуется для здоровых и сильных волос. Надеемся, что всё это вы и так делаете. Но также очень важно помогать нашим волосам справляться с негативными воздействиями плохой экологии, сурового климата, ультрафиолетовых лучей, стрессов, ну и, конечно же, последствий неправильного образа жизни.

В косметических салонах вам с радостью предложат дорогостоящий курс по оздоровлению волос. Такие курсы могут состоять из 3 и более процедур. Мы же раскроем вам секрет профессиональных салонов красоты и расскажем, как такого же эффекта добиться дома и сильно при этом сэкономить. И всего за одну неделю вы будете иметь красивые и здоровые волосы!

В чем заключаются процедуры по оздоровлению волос в профессиональных салонах красоты? Все очень просто:
+ увлажнение,
+ глубокое очищение волос и кожи головы,
+ массаж и стимулирование корней волос,
+ питание кожи головы и волос,
+ умягчение волос,
+ стрижка сечёных концов.

Мы сделаем то же самое.

Итак, приступим. Мы легко можем добиться сказочных волос в домашних условиях всего за 6 дней.

Первый день. Увлажнение волос.
На самом деле в этот день мы начинаем и будем продолжать делать это всю неделю. Что это?
Нам просто нужно пить достаточно воды. Мы часто пренебрегаем этим, и результат плохо сказывается на нашем организме в целом. Поэтому для того, чтобы оздоровление волос проходило правильно, начинаем пить воду! Но не просто воду, а воду с лимоном! Нужно выпивать каждый день 2 литра воды с лимоном. Приготовить её очень просто. Смешиваем 2 литра кипяченой воды и сок 1 большого лимона. Каждое утро готовим воду на день и выпиваем в течение дня. Все семь дней! В этот день мы больше ничего не делаем. Достаточное потребление воды в день должно “разбудить” наши волосы.

Второй день. Глубокое очищение волос и кожи головы.
Все процедуры делаются в ванне или душе.
1. Скрабируем кожу головы. Для этого смешиваем 2 столовые ложки сахара (лучше коричневого) и чайную ложку оливкового масла. Наносим это средство на кожу головы и массирующими движениями очищаем кожу от омертвевших клеток. Проделываем этот массаж 5-10 минут. Затем смываем теплой водой.
2. Очищаем волосы. Для этого в зависимости от длины волос разводим 2-4 столовые ложки сухой горчицы теплой водой до состояния густой сметаны и добавляем 1 или 2 желтка соответственно. Тщательно перемешиваем. Используем эту смесь вместо шампуня. Тщательно промываем волосы и споласкиваем водой.
3. Ополаскиваем волосы. К 2 литрам кипяченой воды добавляем 100 мл яблочного уксуса и этим раствором споласкиваем ваши волосы. Даём им высохнуть естественным образом. Не используем фен!

Третий день. Массаж и стимулирование корней волос.
Проделываем эту процедуру вечером за пару часов до сна. Голову в этот день не моем! Берём 50 мл оливкового масла и добавляем 30 капель эфирного масла мяты, перемешиваем. Располагаемся поудобнее, Смачиваем кончики пальцев в чаше с маслом и массируем кожу головы кончиками пальцев легкими надавливающими движениями. Массируем кожу головы минимум 20 минут, постоянно смачивая кончики пальцев маслом. После этого закутываем голову тонким полотенцем. Перед сном можно снять полотенце, а можно спать всю ночь и так. Моем голову утром детским шампунем. Ополаскиваем водой с уксусом, так же, как во 2 день.

Четвертый день. Питание волос.
Не забыли, что мы всё время продолжаем пить воду? С этого дня также добавляем ежедневный утренний массаж головы! Для этого утром после пробуждения в течении 10 минут массажной щеткой мягко стимулируем кожу головы легким надавливанием и небольшими круговыми движениями.
Вечером делаем маску для волос:
+ 1 авокадо,
+ яичный желток,
+ 2 столовые ложки оливкового масла,
+ 1 банан,
+ сок половинки лимона.
Мякоть авокадо и мякоть банана тщательно разминаем, смешиваем с желтком и маслом и тщательно перемешиваем, добавляем сок лимона и ещё раз перемешиваем. Полученную маску наносим на чуть влажные волосы, закрываем плёнкой и полотенцем и оставляем на 30 минут.
После этого тщательно промываем волосы и моем голову детским шампунем. Вместо ополаскивателя и кондиционера используем 2 литра воды с 100 мл яблочного уксуса.

Пятый день. Умягчение волос.
Продолжаем пить воду и делать утренний массаж! Вечером делаем маску:
+ 2 столовые ложки сока алоэ (можно купить в аптеке),
+ 2 желтка.
Всё тщательно перемешиваем и наносим на волосы, укрываем полиэтиленовым пакетом или шапочкой. Оставляем на 15 минут. Тщательно промываем волосы. Шампунь и кондиционер не требуются!

Шестой день. Визит к парикмахеру.
В этот день нужно расстаться с сечеными кончиками. Для этого нужно посетить нашего парикмахера и освежить стрижку.

Наши волосы прекрасны!

Некоторые представительницы прекрасного пола от природы имеют роскошную шевелюру. Как исправить положение девушкам с тонкими, редкими волосами? Как восстановить здоровье шевелюры, укрепить волосы, сделать их блестящими и густыми?

Подлечить волоски, ослабевшие под влиянием различных факторов, можно дома. Эффективные методы помогут вернуть силу, упругость, приятный блеск вашей шевелюре. Для проведения процедур нужны недорогие, доступные компоненты.

Полезные советы:

  • выясните, отчего поредела шевелюра, почему волосяные стержни стали ломкими, тонкими, слабыми;
  • посетите трихолога – врача, занимающегося проблемами волос;
  • устраните факторы, вызывающие повреждение волосков;
  • начните курс полезных процедур для оздоровления волос.

Как укрепить волосы от выпадения? Эффективные методы:

  • массаж головы;
  • аромарасчёсывание с эфирными маслами;
  • правильное питание;
  • отказ от курения, ухудшающего снабжение сосудов кислородом, прогулки на свежем воздухе;
  • защита локонов от воздействия ультрафиолета и минусовых температур;
  • употребление витаминных комплексов, БАДов с пивными дрожжами и полезными минералами;
  • питательные, восстанавливающие маски для волос;
  • ополаскивание отварами лекарственных трав;
  • масляные обёртывания;
  • домашние процедуры, запечатывающие волоски в защитный «кокон».

Подробнее о причинах и лечении выпадения волос читайте статье.

Вернёт здоровье волосам:

  • отказ от частого использования агрессивных составов для укладки (плойки, «утюжка», фена, крепкого лака);
  • замена готовых шампуней на домашние очищающие смеси из натуральных компонентов;
  • использование щёток из натуральной щетины;
  • обработка прядей при помощи оригинальной «искрящейся» расчёски – ;
  • минимальный начёс прядей, отказ от слишком тугого хвоста, металлических заколок.

Популярные и действенные домашние методы

Наверняка, вы уже поняли, что только при комплексном подходе можно оздоровить шевелюру, сделать волосы красивее и гуще. Лечение длится несколько месяцев, но при соблюдении рекомендаций уже спустя 3–4 недели вы увидите положительные изменения.

Проконсультируйтесь у трихолога по поводу домашних процедур. Врач подскажет, какие рецепты подойдут для вашего типа волос. Обязательно учтите противопоказания, склонность к аллергическим реакциям (если есть).

Массаж кожи головы

Процедура активизирует питание кожи головы, волосяных фолликулов, улучшает рост волосков. Начинайте массаж с височной зоны, постепенно переходите к затылку. Постепенно обработайте все участки.

Совет! Усилить эффект поможет массаж прикорневой зоны с применением касторового, репейного, миндального, льняного масла. Лёгкими движениями массируйте волосистую часть головы трижды в неделю.

Ополаскивания травяными отварами

Этот способ укрепления шевелюры применяется не один век. Травы активно воздействуют на волосяные стержни, питают, увлажняют шевелюру и кожу головы, делают локоны гуще и здоровее. Ополаскивайте волосы постоянно после мытья головы.

Какие травы подходят для целебных полосканий? Лучшие «зелёные лекари»:

  • корень репейника;
  • корень лопуха;
  • кора дуба;
  • хмель;
  • корень аира болотного;
  • берёзовые почки и листья;
  • липовый цвет;
  • шалфей;
  • тысячелистник.

Способ применения:

  • настой: запарьте 2 ст. л. сырья в литре кипятка, дайте смеси настояться. Спустя 40 минут отфильтруйте настой, используйте после каждого мытья головы. При сильном выпадении волосков, ломкости, потере жизненной силы втирайте целебную жидкость за час до мытья головы;
  • отвар. Все виды полезных корней, кору дуба обязательно проварите четверть часа. Пропорции: на литр жидкости – 1 ст. л. мелко нарезанной коры или корней.

Рецепты масок для ослабленных волос

Один из лучших методов оздоровления ослабленных волосков. Для приготовления восстанавливающих и питательных составов нужны натуральные продукты, эфирные масла, аптечные препараты. Домашние маски легко приготовит любая женщина.

Возьмите на заметку:

  • курс процедур – от 10 до 15 масок, затем три недели перерыва. В это время продолжайте ополаскивать шевелюру травяными настоями и отварами;
  • оптимальная частота нанесения активных смесей: два-три раза на протяжении недели;
  • время процедур – 20–40 минут. Масляные маски держите час – полтора. Придерживайтесь времени, указанного в рецепте.

Лучшие рецепты домашних укрепляющих масок:

  • коньячная с мёдом. Из средней луковицы выдавите сок, влейте 1 дес. л. коньяка, прибавьте столько же ароматного мёда, размешайте. Тщательно вотрите состав в корни, распределите редким гребешком до кончиков. Для большего эффекта добавьте растёртый желток. Укутайте голову целлофаном и махровым полотенцем, по истечении получаса вымойте шевелюру;
  • миндальная маска. Измельчите ½ стакана ароматных зёрен, влейте немного молока. Вотрите состав в корни, обработайте всю шевелюру. Продолжительность процедуры – 1,5 часа. Смойте бесфосфатным шампунем;
  • яично-медовая маска. Разотрите желток, положите 1 ст. л. масла репейника, прибвьте 1 дес. л. медку. При большой длине увеличьте объём компонентов вдвое. Однородную массу распределите по волосистой части головы, утеплите, спустя час смойте; (Больше рецептов медовых масок ; яичных — адресу);
  • маска с бесцветной хной и крапивой. Соедините 4 ст. л. кашицы из листочков жгучего растения с 5 ст. л. бесцветной хны. Влейте немного кипятка, дайте смеси настояться четверть часа. В остывшую массу положите желток, размешайте, обработайте кожу головы и пряди. Создайте термоэффект, как обычно. Длительность – 30 минут; (О пользе и применении бесцветной хны читайте странице);
  • медовая смесь с крапивой. Одинаковое количество кашицы из крапивы и ароматного медку соедините, распределите на корнях, укутайте на 20 минут. Вымойте локоны, ополосните отваром шалфея или ромашки;
  • маска из кедровых орехов. Возьмите стакан очищенных орешков, измельчите в блендере, добавьте немного воды до средней густоты. Потомите питательную смесь в духовом шкафу при t +150 градусов. Кедровое «молочко» вотрите в корни, промойте шевелюру через 30 минут. Курс лечения – 14 дней, перерыв – 2 месяца;
  • эффективная маска с бесцветной хной. Залейте пару столовых ложек натурального порошка ½ стакана кипятка. Через треть часа к настоявшейся смеси прибавьте 2 капли лавандового эфира, 1 дес. л. масла репейника. Нанесите, укутайте, как всегда, на 40 минут, потом смойте;
  • желатиновая маска. Залейте пакетик желатина стаканом тёплой водички, дайте набухнуть минут сорок. Если не хотите ждать, через 10 минут поставьте стеклянную мисочку в микроволновку, подогрейте. В однородную смесь прибавьте 1 ч. л. питательного бальзама для ослабленных волос, растёртый желток. Держите желатиновую массу на прядях полчаса, смойте с шампунем.

Рецепты масок с горчицей от выпадения и для роста волос узнайте статьи.

Аромарасчёсывание и масла для лечения повреждённых локонов

Масляные смеси активно питают ослабленные локоны, делают шевелюру гуще, возвращают естественный блеск. Кожа головы становится мягче, исчезает перхоть, останавливается выпадение волосков. Масляные обёртывания и маски возвращают здоровье волоскам.

Проверенные рецепты:

  • подогрейте на водяной бане по 2 ст. л. и репейника, вотрите в корни, расчёской нанесите на пряди, укутайте. По истечении часа промойте шевелюру;
  • соедините по 2 дес. л. репейного и , прибавьте 2 капли ромашкового или лавандового эфира. Обработайте кожу головы и пряди. Смойте с шампунем, ополосните травяным отваром;
  • соедините по пару столовых ложек питательного масла жожоба и зародышей пшеницы, слегка подогрейте смесь. Тщательно распределите маслянистую жидкость по всей шевелюре, утеплите голову, через час смойте.

Также обратите внимание на другие природные эликсиры. Увлажняют, питают, укрепляют корни волос масла:

Возьмите на заметку:

  • если вам лень делать масляные обёртывания для ослабленных прядей, проведите аромарасчёсывание;
  • просто нанесите на расчёску 15 капель репейного, льняного, касторового масла или 10 капель лавандового, ромашкового, кипарисового эфира;
  • расчёсывайте пряди 5–7 минут. Аромарасчёсывание также активно воздействует на волоски;
  • после процедуры вымойте шевелюру бесфосфатным шампунем.

Правильное питание, БАДы, витамины, уход

У многих девушек и женщин состояние шевелюры ухудшается под воздействием внешних и внутренних факторов. Здоровье организма напрямую влияет на качество волосяного покрова на голове.

Как действовать:

  • разнообразьте рацион. Обязательно ешьте свежие овощи, фрукты, зелень. Полезны отруби, печень, зерновые, бобовые, кисломолочные продукты. Сливочное масло замените растительным. Ценные компоненты содержатся в жирной рыбе (особенно, морской), яйцах, орехах, морепродуктах;
  • после визита к диетологу и трихологу купите хорошие поливитамины. Разработано немало препаратов, содержащих витамины, минералы для здоровья волос. Популярные комплексы: Пантовигар, Ревалид, Перфектил, Витрум Бьюти; (О применении Пантовигара для волос написано статье);
  • обратите внимание на биологически активные добавки (БАДы). Препараты с натуральными компонентами улучшают состояние волосков, кожи головы, укрепляют ногти. Трихологи советуют принимать препараты, содержащие пивные дрожжи с различными минеральными добавками; (О пользе пивных дрожжей читайте адресу);
  • старайтесь меньше нервничать, вовремя ложитесь спать. По мере возможности проводите время на свежем воздухе. Пейте достаточно жидкости;
  • подберите качественный шампунь, желательно без вредных добавок. Проверьте, чтобы на этикетке не было такого компонента, как лаурил сульфат натрия. Бесфосфатные шампуни стоят дороже, но вреда шевелюре не наносят;
  • два – три раза в неделю очищайте шевелюру и кожу головы не шампунем, а натуральными составами, делайте пилинг кожи головы. Простая смесь подойдёт для всех типов волос. Соедините в мисочке 2 ст. л. мёда, 1 ст. л. целебного касторового масла, 1 ст. л. аптечной настойки календулы. Прибавьте растёртый желток. Держите состав на волосах 20 минут, потом смойте тёплой водичкой. (Подробнее о пилинге кои головы читайте странице).

Процедуры для оздоровления шевелюры в домашних условиях

Дополните воздействие ополаскиваний, восстанавливающих масок и масляных обёртываний современными методами.

Популярные процедуры:

  • дарсонвализация волос и кожи головы. Применяйте необычную «расчёску» – и вы быстро ощутите оздоровительный эффект. Суть метода – на волосистую часть головы воздействуют разряды тока высокой частоты. Улучшается кровообращение, снабжение кислородом, пробуждаются волосяные луковицы;
  • плазмолифтинг для волос. Метод напоминает мезотерапию (микроинъекции активных веществ). Отличие – вместо «мезококтейлей» врач вводит пациенту плазму, полученную из крови пациента. Методика даёт отличный эффект, не вызывает аллергических реакций, восстанавливает питание кожи головы; (Подробнее о процедуре плазмолифтинга написано адресу);
  • ламинированрие, экранирование, глазирование – современные парикмахерские процедуры, защищающие волоски от вредного воздействия. Для заметного оздоровительного эффекта обрабатывайте локоны составами из натуральных компонентов. (О ламинировании читайте ; об экранировании — ; о глазировании — странице).

Теперь вы знаете, как укрепить волосы, сделать их блестящими, густыми, красивыми. У вас есть немало рецептов для оздоровления шевелюры. Посоветуйтесь с врачом-трихологом или дерматологом, уделите немного времени уходу за волосами. Наградой за ваше старание и терпение будут здоровые, сильные локоны.

Видео. Узнайте ещё рецепт эффективной маски против поредения шевелюры: