Как завязать разговор с. Как научиться общаться с людьми? Постигаем искусство эффективного общения. «Чем вы занимаетесь?»

Насколько бы серьезную тему не предстояло обсудить, лучше подготовиться к ней заранее. Распалить костер вражды – дело простое, а вот найти выходы из ситуации, которые бы устроили всех, – для этого нужно мастерство. Но мы поможем справиться с трудностями, чтобы закончить разговор на позитивной ноте.

Какие правила поведения в споре помогут быть услышанными, сохранив расположение человека?

1. Установите зрительный контакт

Взгляд глаза в глаза демонстрирует, что мы настроены на диалог серьезно и готовы внимательно выслушать все доводы собеседника. Единственное условие: старайтесь быть на одном уровне – либо оба сидите, либо стойте. Перекосы в этом деле грозят неправильной расстановкой сил и трудностями во взаимопонимании.

2. Контролируйте тембр голоса

Ваша речь в разговоре не должна быть слишком громкой, быстрой, напористой или дополненной нецензурными словечками. Изъясняйте мысли четко, внятно, сдержанно и спокойно. Также не забывайте оставлять право голоса оппоненту, вы ведь хотите прийти к общим целям?

3. Помните о своих слабостях

Чтобы не сойти за эгоиста, который не умеет считаться с чувствами окружающих, обязательно держите в голове не только свои достоинства, но и недостатки. Это поможет смягчить напор в ссоре и заставит собеседника вам симпатизировать. Ведь нет человека приятнее того, кто не считает себя истиной в последней инстанции и готов признавать ошибки.

4. Не бойтесь брать тайм-ауты

Не всегда тактика выяснения отношений до победного конца приносит ожидаемые плоды, иногда полезнее сделать перерыв, обдумать сказанное, поискать альтернативы предложенным решениям. Договоритесь с оппонентом о возможности взять тайм-аут в особенно напряженные моменты разговора, чтобы не накалять ситуацию и избежать серьезных недомолвок.

5. Говорите «я-сообщениями»

Укоры, обвинения, оправдания, перебрасывание ответственности – все это отдаляет нас друг от друга, выстраивая невидимую стену. Если хотите быть услышанными, учитесь правильно выражать свои мысли с помощью «я-посланий». Не нужно нападать на собеседника с кулаками, попробуйте объяснить ему свои чувства: вместо «вы не правы» скажите «должно быть, я неправильно вас понял».

6. Не отступайте от темы

Когда мы заведены, есть опасность удариться в перечисление всех недостатков человека и нерешенных проблем из прошлого. Держите себя в руках и не распыляйтесь по мелочам, иначе потеряете суть диалога и только ухудшите свое положение. Все равно выяснить все за один раз не удастся. Сконцентрируйтесь на самой важной теме и будьте максимально корректны, чтобы не спровоцировать возникновение новых конфликтов.

7. Поставьте себя на место оппонента

Этот совет активно предлагают все тренеры по эффективности. Надев на себя шкуру собеседника (клиента, друга, любимого человека), вы сможете посмотреть на ситуацию его глазами, оценить корень преткновения, понять, что же все-таки им движет. В трудном разговоре мы зачастую думаем только о себе, не беря в расчет чувства партнера. А стоило бы! Это поможет быстрее наладить мосты и прийти к компромиссам.

8. Делайте акцент на выгоде второй стороны

Проблему будет легче замять, если вы сможете донести до собеседника выгоду, которую он получит в результате разрешения конфликта. Не спешите напоминать человеку о всех причиненных им неудобствах, об обидах и барьерах, которые вас разъединяют. Ищите общее, постройте диалог так, чтобы собеседник сам захотел поставить точку, будто это была его личная инициатива.

9. Следуйте тактике «и нам, и вам»

Если оппонент рассержен и не хочет слушать никаких доводов, попробуйте взять ситуацию в свои руки, перестав оправдываться и начав активно предлагать. Выкрутите негатив на позитив, покажите возможности, которые открываются. При этом говорите не только о собственных удобствах, но и о плюсах, которые получит другая сторона.

10. Подавайте негатив в виде сандвича

Неприятные моменты случаются, но это не повод ковырять незаживающую рану и портить всем настроение. Попробуйте подойти к болезненной теме творчески: начните с позитивной ноты, косвенно заденьте сложности и критику, после чего снова переключитесь на позитив. Это поможет сделать замечание и сохранить отношения. Главное, правильно соорудить «бутерброд», чтобы он не вызвал изжоги.

Ну а чтобы совсем закрепить эффект, предлагаем запомнить несколько выигрышных фраз, которые выручат вас в тяжелые моменты беседы, позволив правильно расставить акценты и снять излишнее напряжение.

Фразы для начала разговора

• «Знаешь, мне нужна твоя помощь в решении одного вопроса. У меня уже есть некоторые мысли, но я хочу услышать твои».
• «Да, у нас разные взгляды, во многом я не согласен. Но мне хочется тебя понять и хорошенько во всем разобраться, чтобы больше к этому не возвращаться».
• «Давай сделаем небольшой перерыв, нужно выпить кофе и все обмозговать. Как ты себя чувствуешь?»
• «Хочешь ужалить меня побольнее, выплеснув гору негатива, или все-таки покончим с этой проблемой раз и навсегда?»

И помните, вы затеяли этот диалог не чтобы разругаться вдрызг, но чтобы найти точки понимания и сделать ваши отношения лучше.

«Девушка, а девушка! Как вас зовут? А меня Федя…»

В старом советском фильме – кажется, «Джентльмены удачи», - один из героев пытался с помощью приведенной выше фразы заинтересовать симпатичную незнакомку. Если вы помните, в ответ он получил нелестное: «Ну и дура!». После чего красотка гордо удалилась.

Чтобы не попасть в подобное положение, стоит иметь в арсенале несколько приемов, помогающих обратить на себя благосклонное внимание представительниц прекрасной половины человечества. Как начать разговор с понравившейся девушкой? Попробуйте один из предложенных ниже способов.

- Как завязать разговор с девушкой своей мечты и не показаться полным идиотом?
- Ничего не говорите. Пусть начнет она.
Трасса 60 (Interstate 60). Нил Оливер

Знакомство «вживую»

• личико;
• локоны;
• ножки;
• глаза...

• «Девушка, постойте, как ваше имя?»;
• «А можно с вами познакомиться?»
• «Не подскажете, сколько времени?»

• «Простите, я спешу»;
• «Мне некогда»;
• «О, уже девять, я на работу опоздала!».

Как начать разговор с незнакомой девушкой, чтобы вызвать ее интерес?

Примеры начала разговора с девушкой:

• «Спешишь? Давай спешить вместе!».
• «Простите, я забыл мой номер телефона – не одолжите мне свой?»
• «О, вы тоже ходите в этот магазин? Давайте вместе выберем салаты на обед. А может быть, вместе и пообедаем?».

Как начать разговор с девушкой, которая нравится?

Гораздо важнее проявить:

• оригинальность;
• сообразительность;
• заинтересованность.

Не телефонный разговор

Как начать разговор с девушкой по телефону? Проще всего, конечно, начать с направления ей письменного привета – какой-нибудь картинки и смс. Совсем уж оригинального начала разговора с девушкой тут не получится. Не будешь же писать ей послание в стихах! Подумает еще, что все у Пушкина списано (и, скорее всего, будет права).

Разговор по телефону с девушкой:
Она: любимый, ты раньше говорил, что хочешь что бы я быстрее приехала,
говорил каждые 5 минут что скучаешь обо мне, а последнее время не говоришь...
Всё ли нормально?
Он: нет...
Она: я так и знала, только скажи мне честно - это Яна!?
Он: у меня просто горло очень сильно болит...
Автор неизвестен

Встречу назначаем в людном месте, в безопасной обстановке, чтобы девушка чувствовала себя комфортно. Иначе не придет.
Вообще телефонные беседы лучше побыстрее переводить в реальные. В противном случае они быстро надоедают.

В интернете

Как начать разговор с девушкой в интернете? Для застенчивых и не очень уверенных в себе парней это – отличный выход из положения. Ведь собеседница вас не видит, следовательно, не знает, что вы:

• носите очки;
• можете подтянуться на перекладине всего полтора раза, да и то с разбегу;
• слегка заикаетесь.

Как начать разговор с девушкой ВК?

• поставьте реальное фото;
• напишите ту информацию о себе, которая даст представление о ваших интересах;
• в двух словах обрисуйте ситуацию на личном фронте: например, что вы пребываете в поиске второй половинки.

А вот если вы отметите, что сегодня классная погода, идет снег, хочется покататься на лыжах, и поинтересуетесь, нет ли у нее такого же желания, то имеете все шансы на более развернутый ответ. Допустим, она спросит, часто ли катаетесь. Потом может спросить, где. Потом – с кем. Ну и понеслось…

Как оригинально начать беседу с понравившейся красоткой, знают . Можно «подхватить» у них пару приемчиков. Только не перестарайтесь: девушки научились прекрасно распознавать профессиональных пикаперов и, естественно, стараются обходить их стороной. Вы же не хотите оказаться отвергнутым? Поэтому поаккуратнее: сдержанно похвалите фото девушки, восхититесь ее необычным увлечением, если она, к примеру, в свободное от работы время покоряет горные вершины. Если хобби у нее попроще – вязание или вышивание – скажите, что вам понравились ее работы (не забудьте фото посмотреть, а то вдруг еще спросит, какие именно).

Как лучше завязать беседу, чтобы свести к минимуму шансы на отказ?

А еще можно попросить о помощи. Допустим, сказать, что вы ищите подарок маме (сестре), а из профиля понравившейся очаровательницы узнали, что она прекрасно разбирается в:

• музыке;
• украшениях;
• картинах.

Я пригласить хочу на танец вас, и только вас…

А если заговорившая с вами девушка вам нравится? Не ждите, действуйте: задавайте свои вопросы, а не только ей отвечайте. Побыстрее перехватывайте инициативу: дамы любят смелых и решительных мужчин. Спрашивает, часто ли вы бываете в этом клубе? А вы в ответ поинтересуйтесь, куда она сама любит ходить. Есть ли вообще в городе нормальные места, где можно и выпить, и потанцевать, и чтобы музыка была хорошая? Кстати, какая музыка ей нравится? А может, прямо сейчас потанцуем?...

Заключение

Основное правило остаётся неизменным в течение столетий: не теряйтесь! Это как на экзамене: не знаете билета – говорите всё, что придет в голову, главное – уверенно. Старайтесь только, чтобы выходило красиво. И экзамен будет сдан на 5!

Знакомства в интернете набирают всё большую популярность. Это обусловлено тем, что и девушки, и парни чувствуют себя более уверенно и защищенно, общаясь в социальных сетях. Поэтому очень важно знать как познакомиться с девушкой в интернете, ведь это намного проще, чем в реальной жизни.

С чего начать диалог с девушкой в интернете

Чтобы написать девушке, для начала скиньте ей предложение дружбы, если она вас добавит, то полдела сделано. Для большего эффекта поставьте на её фотографии и записи на стене лайки, это, безусловно, будет приятно и добавит заинтересованности к в вашей персоне несколько баллов.

Если вы очень боитесь отказа и переживаете, то можете воспользоваться таким приемом. Выбрав подходящую красавицу, поставьте отметку «мне нравится» на её фото, лучше на аватар. Если она в ответ поставит лайк на ваше фото, то можно смело добавляться в друзья и знакомиться. Обычно такой прием используют девушки, ставят лайк молодому человеку на фото и ждут, напишет ли он. Поэтому если незнакомка оценила ваше фото, смело можете знакомиться, вам был дан зеленый свет. Но не забудьте уточнить, не занята ли девушка, зачем вам лишние разборки и скандалы.

Начинать разговор всегда лучше с приветствия. Не лишним будет спросить:

• как у девушки дела;
• не занята ли она и может ли общаться;
• какое у неё настроение.

Если девушка пожалуется на своё настроение, постарайтесь её приободрить. Узнайте причину её расстройства, вполне возможно, что девушка просто кокетничает. Таким способом она может неосознанно попросить у вас сочувствия или поддержки. Подбодрите её, расскажите какой-нибудь смешной или нелепый случай о себе.

Девушки любят, когда о них заботятся, поэтому постарайтесь создать такую атмосферу в переписке, чтобы она думала, что вам не безразлично её эмоциональное состояние. Обращайте внимание на содержание и эмоциональную окрашенность переписки. Старайтесь её случайно не обидеть.

Чтобы знакомство в интернете было успешным и в дальнейшем могло вылиться в более близкое общение, придерживайтесь нескольких правил, которые помогут вам найти подходящую девушку:

• она должна быть свободна в плане отношений;
• с первых сообщений расположена к общению;
• вы должны чувствовать, что тоже ей интересны. Не должно быть «игры в одни ворота»;
• будет идеально, если с первых минут знакомства вы найдете какую-то общую тему, которая будет близка вам обоим.

Самое сложное, это завязать общение, найти что-то общее, чтобы общение хотелось развивать и узнавать друг друга больше. Если вы прошли этот этап, то полдела сделано, можете отпраздновать первую победу.

С чего начать общение

Разговор всегда нужно начинать с приветствия и официального знакомства, самые простые и банальные примеры:

1. Привет, я (или меня зовут) Артем, ты мне очень понравилась, поэтому захотел с тобой познакомиться.
2. Привет, ты не против познакомиться? Меня зовут Артем.
3. Здравствуйте, вы очень красивая, можно с вами познакомиться?

Многим девушкам очень нравится, когда к ним обращаются на вы, хотя бы в первых нескольких сообщениях. От этого создается образ джентльмена, которому не сможет отказать практически ни одна леди. Но это простые и даже банальные примеры, которые не будут новыми ни для одной красавицы, девушки любят, когда их удивляют.

Удивить можно тоже по-разному, но для успешного знакомства лучше всё-таки вызвать положительные эмоции. Фразы по типу «вашей маме зять не нужен?» вряд ли зацепят за душу приличную особу, они скорее покажутся пошловатыми и мужчина, воспользовавшийся подобными конструкциями, отправится в игнор или черный список. И сможет навсегда забыть о близком общении с этой леди.

Более оригинальные фразы для знакомства:

1. Привет, мне кажется, мы с тобой уже где-то виделись, не была ли ты на каком-то мероприятии. Девушка будет судорожно вас вспоминать, и, делая предположения, может рассказать вам, где она любит бывать. В дальнейшем можно признаться, что вы ошиблись, или это была шутка. Но общение вам всё-таки хочется продолжить.
2. Можно написать какую-либо неразбериху, и ждать реакцию девушки. Через какое-то время вы можете извиниться, и оправдаться тем, что вас взломали, и вы ни в коем случае не хотели её обидеть.
3. Вконтакте можно дарить подарки, воспользуйтесь этим, подарите девушке красивую открытку с комплиментом. Такой милый жест заставит вас слегка потратиться, зато на девушку произведет хороший эффект.
4. Ну и наконец, можно притвориться романтиком. Напишите девушке о каких-либо знаках, которые указали вам на неё. Например, сон или какое-то предчувствие, когда вы увидели её фотографию. Можно написать, что вы видели её уже несколько раз в торговом центре, она вам очень понравилась, но подойти вы не решались. А сейчас наткнулись на её страницу в социальных сетях. Все девушки ходят по торговым центрам, поэтому вы не ошибетесь. А то, что вы выделили её из целой толпы, по её мнению, не позволит ей не уделить вам внимания.

Начинать разговор с девушкой в интернете лучше с комплимента. Он должен быть не банальным, а действительно подходить для выбранной собеседницы. Например, у тебя очень милая улыбка, или когда ты улыбаешься, у тебя такие обалденные ямочки на щеках. Подобные комплименты уместно делать, если у девушки есть фото, которые это подтверждают. Кроме того, при знакомстве и на первых порах общения ошибкой многих мужчин являются комплименты груди или попе девушки. Подобные замечания могут натолкнуть девушку на негативные мысли. Чрезмерно льстить и хвалить то, чего нет, тоже не нужно, это скорее оттолкнет, если девушка адекватна и уважает себя.

Можно начать переписываться с шутки, но это такая авантюра, что нельзя однозначно сказать пройдет она или нет. Во-первых, шутить надо уметь. Во-вторых, не факт, что собеседница обладает чувством юмора, тогда она может просто не понять и обидеться. К тому же жизнь показывает уже долгое время, что мужчины и женщины мыслят по-разному. Но зато это очень оригинальный метод, а это девушки ценят и любят. Даже если вы ей сразу не понравитесь, то уж точно зацепите, а в дальнейшем всё в ваших руках.

Или, например, поздравьте с каким-нибудь праздником. Если посмотреть на календарь, то практически каждый день это праздник: день улыбки, счастья, цветов, кошек собак, любителей чая/кофе и много ещё каких. Да и всегда можно придумать праздник самому. Такая осведомленность, внимательность и романтичность не позволит девушке вам нагрубить или отказать.

Чтобы показать, что вы можете быть интересны собеседнице, перед тем как ей написать изучите её данные и интересы. Посмотрите группы, в которых она состоит, или музыку, которую слушает. В таком случае, вы сможете козырнуть общими интересами и написать, что нашли её в какой-либо группе вконтакте. Девушке очень понравится, что среди всех подписчиц вы обратили внимание именно на неё. Благодаря общему интересу у неё сложится впечатление, что вы способны будете её понять, а это важно. Ведь каждая девушка считает себя самой лучшей, красивой, интересной и желанной.

О чем разговаривать в вк при знакомстве

С чего начинать и как вести общение, чтобы понравиться собеседнице и в то же время понять приносит ли вам удовольствие эта переписка? После дежурного приветствия и самого знакомства, конечно же, нужно узнать интересы и увлечения девушки. Как правило, помогают стандартные вопросы, без которых не обойтись:

• какую музыку предпочитает слушать ваша собеседница;
• какой жанр кинематографа ей ближе;
• есть ли у неё какие-либо увлечения, например, спорт, танцы, пение или что-то другое;
• где она учится? Если в ВУЗе, то на какую специальность, а может уже работает. Почему бы не поинтересоваться в какой сфере или на какой должности;
• можно узнать о вкусовых предпочтениях в кухне;
• как она любит проводить свободное время, клубы, кино, кафе или любимая книга и чашка кофе;
• задавайте вопросы, исходя из своих интересов. Например, любит ли она животных, или играет ли на музыкальном инструменте.

Постарайтесь найти общие точки соприкосновения, чтобы знать на какие темы можно поговорить, чтобы не показаться скучным или глупым. Женщинам нравятся умные мужчины, но не старайтесь показаться тем, кем не являетесь.

Полученная информация поможет определиться есть ли у вас общие интересы и взгляды. Представляет ли собеседница для вас какой-то интерес как личность. И вообще стоит ли продолжать знакомство. Но не забывайте, что вам тоже предстоит отвечать на подобные вопросы, причем правдиво, и что вас тоже оценивают и делают какие-то выводы.

При общении с девушкой, важно писать правильно, никто не требует стихотворных поэм. Нужно хотя бы не допускать ошибки в простых словах, неграмотная писанина может запросто оттолкнуть. Старайтесь не грубить, даже если в ходе переписки у вас возник какой-то спор. Помните, в споре – рождается истина. К тому же это хорошая возможность посмотреть умеет ли ваша новая знакомая контролировать свои эмоции, и может ли она считаться с чужим мнением. Говоря проще, является ли она истеричной особой.

В разговоре с красивой девушкой постарайтесь выдерживать легкость, чтобы общение лилось само, не напрягайте слишком личными и интимными вопросами на первых порах. Старайтесь больше шутить, флиртуйте. Покажите, что вам интересно общаться, задавайте каверзные вопросы, но не пошлые и не обидные. Отправляйте подмигивающие и улыбающиеся смайлы и стикеры, используйте какие-либо заговорщицкие рожицы. Такое общение расслабляет девушку, она будет к вам тянуться, если ей будет с вами морально хорошо и спокойно.

Как понять, что вы сможете переписываться дальше, и это общение сможет к чему-то привести?

Парни часто сомневаются, стоит ли продолжать общение и ответит ли девушка в следующий раз. Самая главная причина продолжать общение, это желание. Если вы сами не хотите общаться, то лучше не заставлять себя насильно кому-то что-то писать. К тому же нежелание общаться очень быстро себя выдаст собеседнице. Довольно легко догадаться, когда человек не заинтересован в общении. Например, краткие ответы, отсутствие инициативы и каких-либо эмоций, проще говоря, сухая переписка. Если вы чувствуете такое отношение от девушки, то лучше прекратить такое знакомство. И поискать другую собеседницу, которая будет заинтересована в общении с вами.

Очень важен формат переписки. Присутствие флирта в переписке говорит о многом. Это не только интерес, но и какое-то особое общение, которое приносит обоим собеседникам положительные эмоции и рисует улыбки на их лицах. К тому же это говорит о том, что знакомство может перерасти в более тесное и близкое общение.

Если на первых порах общение протекает легко и непринужденно с обеих сторон, то всё хорошо. Скорее всего, такая переписка в дальнейшем перейдет в дружеское общение, как минимум. Дискомфорт в общении хотя бы с одной стороны распознать очень легко:

• немногословные сообщения;
• общение протекает в формате интервью – один задает вопрос, другой на него отвечает;
• отсутствие инициативы и интереса в сторону собеседника.

Убрать этот дискомфорт не удастся. Да и кому понравится, когда с ним общаются, потому что боятся обидеть. Лучше сразу прекратить такую переписку и найти себе более сговорчивую и заинтересованную собеседницу.

Девушки любят настойчивых, находчивых, веселых парней. Некоторым очень важен ум. Харизматичные мужчины привлекают больше, чем красивые. Девушек очень подкупает доброта и забота. Найдите в себе хорошие качества и в переписке постарайтесь их показать. Человеку приятнее общаться с открытым и доброжелательным человеком.

Если у вас есть какие-то недостатки, постарайтесь сделать их достоинствами или покажите, что вы их не стесняетесь. Конечно, речь идет об адекватных недостатках. Чрезвычайная стеснительность – предупредите девушку, желательно в шуточной форме. Расскажите о какой-то особенности или своем , например, что вы безумно краснеете или начинаете слегка заикаться. Расскажите какую-нибудь историю, связанную с этим. Тогда в большинстве случаев, собеседнице покажется это милым и ей захочется вас поддержать. Это желание будет вам на руку.

Большинство девушек ждут первый шаг от парней, поэтому мужчины помните о том, что вы сильный пол, даже в переписках, вы хищники. Девушки любят решительных и целеустремленных парней, и легко распознают их даже по недолгому общению в социальных сетях. Поэтому в первое время вашего общения большинство девушек будут ждать первое сообщение именно от парня. Для представительниц слабого пола это в свою очередь измеряет степень заинтересованности мужчины в общении. В дальнейшем, если ваше общение выйдет на более высокий уровень, то ваша собеседница вполне сможет первая завязать с вами общение.

Помните, что девушки любят инициативных парней, и, как правило, не тратят своё время на тех, с кем им неинтересно общаться. Поэтому если видите, что девушка в переписке с вами флиртует, можете смело просить у неё номер телефона и в дальнейшем договариваться о встрече. Вряд ли девушка вам откажет, может лишь посомневаться, но скорее кокетничая. Важно не отступить, успокоить подругу и номер будет у вас в кармане, точнее в записной книжке вашего телефона.

При отказе ни в коем случае не оскорбляйте девушку и постарайтесь ей не грубить. Это избавит и вас, и её от ненужного негатива. Зачем портить себе понапрасну настроение. Если не получилось с одной девушкой, то обязательно получится с другой. У всех разные вкусы и взгляды на жизнь. Поэтому не стоит отчаиваться и принимать отказ близко к сердцу.

Верьте в себя, прислушивайтесь к советам и общайтесь с девушками совершенно свободно. Главное, чтобы это общение приносило вам удовольствие.

Как бы мы не старались, но время от времени жизненные ситуации заводят нас в тупик. Мы терпеть этого не можем, но все равно приходится начинать этот самый серьезный разговор.

Это трудно, и большинство людей очень много времени тратит, чтобы просто набраться мужества. Никому не нравится начинать беседу, которая может перерасти в бурный спор или конфликт.

Существует ряд причин, которые могут послужить препятствием для начала сложного разговора

Прежде всего, они связаны с боязнью изменений, которые этот трудный разговор может за собой повлечь:

• Потеря удобного положения вещей. Возможные уступки могут восприниматься как потеря власти или устоявшегося распределения ролей в конкретных отношениях.
• Вызов собственной самооценке. Страх того, что уступки будут восприняты как проявление слабости.
• Страх перед будущим. Неизвестно, к чему приведет разговор. Пусть сейчас не так хорошо, как хотелось бы, но, по крайней мере, все понятно и предсказуемо. Если же что-то менять - есть риск, что будет хуже.

Поговорить с мужем об охладевших отношениях, сообщить начальнику об увольнении, объяснить ребенку, что покупка велосипеда, о котором он мечтает, откладывается…

Подобные темы для разговоров никак не назовешь приятными

Если вы будете долго терпеть и молчать, избегая главной темы, в конце концов, психологическое напряжение даст о себе знать. Ваша претензия бессознательно обрушится на человека по совершенно иному и, скорее всего, незначительному поводу. Это покажет вас далеко не с лучшей стороны и может привести к реальному конфликту.

Откладывая трудный разговор, можно испортить отношения с людьми и создать себе дополнительные сложности. В начале такого разговора мы часто испытываем чувство неловкости, особенно, если опасаемся серьезного конфликта. Но, перестроив мыслительный процесс, можно научиться смело начинать неприятный разговор.

Впрочем, если вы прямолинейно, словно торпеда, начнете высказывать свое мнение в непростом диалоге, вам вряд ли удастся добиться позитивного результата.

Проявите интерес и уважение друг к другу, оставьте боязнь не понравиться за порогом. Те, кто уходит от конфликтов любой ценой, беспокоятся, прежде всего, о своей привлекательности для окружающих.

Хотя желание нравиться вполне естественно, оно не всегда занимает первое место. Отнеситесь к разговору непредвзято, с искренним желанием что-то выяснить. Нужно, чтобы оба собеседника начали разговор с проявления интереса и уважения друг к другу.

Истинное уважение и проявление своих слабых сторон создают нечто большее: взаимное уважение и общее ощущение уязвимости. Даже если тема трудна, собеседники могут поддерживать друг друга в разговоре. Уважая мнение другого человека, можно ожидать ответного уважения.

Хорошая новость состоит в том, что трудные отношения, не данность, а возникшая ситуация. Ее можно решить, хотя нельзя сказать, что это бывает просто, легко и весело.

Нет, предстоит большая работа, которая совершенно не обязательно закончится благоприятно. Все может закончиться еще хуже, чем было до этого. Увы, это очень и очень возможно.

Общая идея такая - трудные отношения можно сделать легче. Для этого нужно разговаривать. Это ни в коем случае не гарантирует успеха, но отказ от разговоров гарантирует провал.

Если проблемы не решать, они накапливаются, и дальше будет только хуже. Так что разговаривать нужно. Пока не стало слишком поздно.

Психолог Светлана Ройз предлагет вооружиться следующим набором правил при серьезном разговоре, чтобы не скатится к конфликту и разрушению отношений:

1. Перед любым контактом необходимо настраиваться, как настраивают инструмент перед концертом. Займите устойчивое положение - сядьте или встаньте так, чтобы чувствовать опору, равновесие.

Говорите с взрослой позиции - только то, в чем уверены и что для вас важно, держите в голове, ради чего вы вступили в диалог. Если есть вероятность, что вас будут провоцировать на эмоции, - найдите точку перед глазами или деталь одежды (или придумайте прикосновение), которые будут символизировать для вас устойчивость и равновесие.

2. Начиная трудный разговор с близким человеком, скажите вслух или про себя: «Я начинаю говорить для того, чтобы остаться в контакте, чтобы быть с тобой, а не для того, чтобы ссориться».

Помните, что диалог ведется не для того, чтобы выиграть сражение, а для того, чтобы синхронизировать позиции. При контакте с ребенком оставайтесь на уровне его глаз, прикасайтесь к телу. В конце сложного разговора обязательно скажите: «Я с тобой».

3. Окружающие люди имеют право нам не верить, нас не любить, не понимать и не соглашаться с нами - это придется пережить. Правды субъективны. Ищите в диалоге изначальный объединяющий смысл, то, что находится за словами. Это возможно делать только в спокойном состоянии, черпая из ресурса спокойствия.

4. У каждого есть право на несовершенство, ошибки, заблуждения - это не отменяет изначального уважения к собеседнику. Помните, что и вы можете быть не правы, позволяйте себе учиться. Уважение к нам собеседников и оппонентов начинается с уважения нас к самим себе.

5. У каждого свой язык и символьный ряд, своя скорость реагирования. Сказанное и услышанное проходит просеивание сквозь наш субъективный опыт и восприятие и рассеивается при переводе услышанных слов на свой язык.

Не бойтесь переспрашивать. Давайте время себе и собеседнику на «усвоение» и переваривание информации. Чаще говорите местоимения «я» вместо «ты» (я чувствую, я обижаюсь, я злюсь, я думаю).

6. Мы проецируем на собеседника свои мысли, чувства, непроявленные желания, и на нас, соответственно, проецируют. Учитесь различать эти проекции и не позволять им влиять на самоценность.

Главная » Здоровье » Как завязать разговор с. Как научиться общаться с людьми? Постигаем искусство эффективного общения. «Чем вы занимаетесь?»